长沙市民政局福彩公益金项目：芙蓉区杨家山社区开展心理健康讲座

  长沙晚报掌上长沙3月14日讯（通讯员 宋冉）为提升社区困难群体的心理健康水平，培养他们积极乐观的生活态度，帮助他们更好地适应人生的各个阶段，3月14日，志盛社工在长沙市民政局福彩公益金的支持和指导下，邀请心理专家老师，开展“从心开始”困难群体心理健康讲座活动，旨在通过专业指导和互动交流，帮助他们更好地应对生活中的心理挑战。

  讲座邀请了心理咨询师刘老师。刘老师围绕高龄老人、独居老人、低保家庭等困难群体心理健康的重要性、常见心理问题及应对策略等内容进行了深入浅出地讲解。他强调，老年人面临着身体机能下降、社交圈子缩小等多重挑战，容易产生孤独感、焦虑等心理问题。

  刘老师通过生动的案例和互动环节，向老年居民传授了多种心理调适技巧。他建议老年人要保持积极的心态，多参加社区活动，拓宽社交圈子，与家人和朋友保持良好的沟通。同时，要学会接受自己的身体状况，合理安排生活，避免过度劳累。在遇到困难时，要勇于寻求帮助，不要独自承受。老年居民们听得津津有味，纷纷表示受益匪浅。活动进入尾声，志愿者为服务对象送上了此次活动的纪念品，并祝福大家身体健康，天天好心态。

  日后，志盛社工将继续在长沙市民政局的指导下，定期开展心理健康讲座和活动，为困难群体提供更加全面、专业的心理健康服务，进一步完善困难群体心理健康支持网络，为他们提供更加便捷、有效的心理援助渠道。