小心！这周强降水+雷暴“玩混搭”

　　长沙晚报掌上长沙6月11日讯（全媒体记者 舒元臻 通讯员 廖媛）微雨过，小荷翻。榴花开欲然。今日，夏日雨过天晴的美景让市民朋友心旷神怡，但这种美妙的天气却暂难留下。长沙市气象台今日发布气象信息专报，预计未来一周雨量偏多，13至14日有一次暴雨天气过程。

　　气象信息专报显示，预计11至12日阴天有小到中等阵雨；13至14日有一次暴雨天气过程，主要降雨时段为13日夜间至14日白天，累计雨量50至70毫米、局地80至120毫米，最大雨强30至50毫米/小时，伴有短时强降水、雷雨大风等强对流天气；15至16日降雨间歇，为多云天气。

　　具体来看，12日，中雨，东南风2级，25℃至31℃；13至14日，全市暴雨，其中宁乡北部、望城北部、浏阳东南部局地大暴雨，雷雨时阵风7～8级，24℃至29℃；15日，多云间晴天，东南风2级，25℃至33℃；16日，多云，东南风2级，26℃至33℃。

　　市气象局提醒，目前已经进入强对流天气的高发期，降雨的同时易伴有雷暴等对流性天气。需防范强降雨可能引发的山洪、地质灾害和中小河流洪水等次生灾害，防范短时暴雨造成的城市内涝，加强田间管理，防范水稻淹涝和烟叶渍涝。市民朋友有户外活动计划的要尽量避免强降水时段，家中关好门窗，注意防范雷击。生活方面，防范感冒等呼吸系统疾病的发生，湿热天气家中空调，可适当开启除湿功能。宜晚睡早起，睡子午觉，及时补充水分，饮食上不要过早喝冰饮，以免引起腹泻等疾病。