暴雨天如何做好个人防护？湖南疾控专家教你这样做

　　长沙晚报掌上长沙8月16日讯（全媒体记者  杨云龙 通讯员  张亚娜）8月16日19时51分，长沙市气象台发布暴雨橙色预警信号。近来，我省部分地区出现暴雨，局地大暴雨，并伴有短时强降水、雷雨大风等强对流天气。疫情期间遇上暴雨天气，怎么做好个人防护？湖南省疾病预防控制中心专家提醒，戴口罩、勤洗手、少出行以及适当的通风均可有效避免病毒的传播和蔓延。

　　省疾控中心应急办主任刘富强介绍，新冠病毒主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品也可造成感染，在相对封闭的环境中暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播可能。阴雨天会增加新冠肺炎的感染几率，这主要是由于新冠病毒具有不耐高温和不耐酸性的特点，在低温和湿润的环境下，有利于新冠病毒的生存。在阴雨天时，新冠病毒的空气存活时间将会延长，而公共场所室内人群聚集的机会增大，从而导致病毒可以通过呼吸道飞沫传播以及密切接触传播传染给人类，进而造成病毒持续蔓延和扩散。因此，我们需做好个人防护措施避免病毒的传播，戴口罩、勤洗手、少出行以及适当的通风均可有效避免病毒的传播和蔓延。

　　刘富强建议，大家要注意通风消毒，每天开窗通风2次至3次，每次通风30分钟。阴雨天气，使用口罩也要格外注意。通常情况下建议4小时更换口罩，但雨天口罩易潮湿，可随身多准备一些口罩，2小时左右更换一次，以防万一。

　　德尔塔变异毒株具有传播速度快、体内复制快、转阴时间长等特点，对疫情防控提出更大挑战。刘富强提醒，暴雨天更要保持良好卫生习惯。响应疫情防控号召，关注疫情防控信息，掌握卫生防病知识，做好个人防护。继续科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，不聚集，保持安全社交距离，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，使用公筷公勺，养成良好的卫生习惯。同时，要积极接种疫苗，接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效的手段。我省目前已经开展12岁至17岁人群新冠病毒疫苗接种工作，请符合接种条件的人群积极主动接种新冠病毒疫苗，共筑全民免疫屏障。