两天“胖”了5公斤，差点危及生命？这类人群要注意！

　　长沙晚报掌上长沙8月3日讯（全媒体记者 彭放 通讯员 姚艳平 符晴）今日，在长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）肾病科经过几天的治疗，80岁的黄爹爹脱水5公斤，胸闷气促的症状明显好转。原来，患有尿毒症的黄爹爹只因多吃了几片西瓜，多喝了几杯牛奶，在两天内体重猛增5公斤。“这5公斤都是身体水肿造成的。”肾病专家提醒，炎炎夏日，做透析的肾病病友一定要做好日常控水，以防病情恶化。

　　黄爹爹半年前确诊尿毒症，每周需要接受三次透析治疗。7月29日，黄爹爹按时到医院做透析，医护人员却发现他呼吸困难、全身水肿，称体重发现，仅仅相隔2天，他的体重猛增了整整5公斤，CT提示胸腔大量积液。仔细询问得知，由于天气炎热，老人前一次做完透析后没有严格遵医嘱控水，“多吃了几片西瓜，多喝了几杯牛奶”，谁知第二天就出现了恶心、乏力、食欲不振的症状，又过了一天，走几步路就气喘吁吁。

　　医生立即给黄爹爹安排了连续两天的透析，第一天脱水3公斤，第二天脱水2公斤，并做胸腔闭式引流，经过几天的治疗，黄大爷的症状明显好转。

　　“黄爹爹在透析间期控水工作没有做好，导致身体内水份过多，血液循环负荷过大，心脏负荷增加，就会出现胸闷和呼吸困难等症状，严重者甚至会出现心脏功能衰竭，危及生命。”长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）肾病科主治医生雷容介绍，西瓜不仅含水量高，而且富含钾，对于尿毒症患者来说，由于患者的肾功能已经受损，体内多余的钾元素无法排出，吃西瓜易导致高钾血症，引起心脏出现异常，甚至导致心脏骤停，所以尿毒症患者要尽量少吃西瓜。

　　雷容建议，透析病友应自备一个体重秤，每天测量体重，自我控制水分的摄入。一般来说，两次透析之间的体重增加最好不超过自身体重的3%至5%，65岁以上的透析病友，心脏功能下降，体重增加量要控制得更严格一些，两次透析之间的体重增加控制在自身体重的2.5%左右。

　　透析病友如何做好日常控水，雷容支招：

　　1.每天在固定的时间，穿同样的衣服，用同样的秤测量体重，根据体重增加的幅度来判断自己控水是否做得到位，如果体重增幅正常，就继续目前的生活方式；如果体重增幅超标，就要更加严格控制水份摄入。

　　2.自备一个带刻度的专用饮水杯，将自己每天允许的饮水量用固定容器装好，每次按照刻度喝水，小口小口地喝。

　　3.实在口渴可以采用一些小妙招缓解口渴感，如口渴时含一片冰柠檬片，或用冰水漱口。

　　4.除控制喝水外，要纠正不良的饮食习惯，控制隐形水份（如汤泡饭、牛奶、粥、西瓜等）的摄入。