“湘直惠+健康”四季健康宣讲系列活动启动

　　长沙晚报掌上长沙3月21日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 邓涤非 周婷）3月20日春分时节，中共湖南省直属机关工作委员会与湖南省人民医院、马王堆中医药文化科普教育基地携手主办的“湘直惠+健康”四季健康宣讲惊蛰月专场活动举行。作为“湘直惠+健康”四季健康宣讲系列活动的首场，本次活动以“春分养肝胆，健康启新篇”为主题，通过创新设计的“理论+实践”模式，为省直机关一片区300余名工会会员及家属送上春日健康大礼。

　　活动当天，省人民医院中医科、康复医学科、针灸理疗科等专家团，针对春季高发健康问题设计课程体系。中医科副主任医师谭浩将药膳制作与节气养生深度融合，展示了如何在日常饮食中融入中医养生理念；康复医学科主任蔡华安带领全场练习养生功法，详细解释了每个动作的要领和呼吸的节奏；针灸理疗科主任王志兴讲授的颈椎病防护与调理，让现场参与者直呼“肩颈轻松不少”。来自中医科、康复医学科、呼吸科的医护人员还现场演绎《马王堆导引术》，展示中医养生功法精髓。

　　活动现场还开展了健康讲座、名医义诊、中医体质辨识、精神压力测试、经络检测等项目。在互动工坊区域，专家团队们将中医体质辨识与现代健康管理相结合，通过“望闻问切”，5分钟内生成体质分析报告。参与者持专属体质辨识卡，品鉴对应茶饮，让个性化养生方案触手可及。

　　“原来，养生不能‘跟风’，必须因人而异啊！”李女士体验后感叹道。此外，活动现场发放的春季养生手册将健康服务从线下延伸到日常。

　　“湘直惠+健康”四季健康宣讲系列活动启动后，接下来将围绕不同的节气，针对机关干部身心亚健康状态，借助省人民医院的优质医疗资源，构建“春生、夏长、秋收、冬藏”的全周期养生体系，为民众持续传递中医养生健康理念。