喜迎牛年，湖南疾控提醒：做个防控新冠肺炎的“牛”人

　　长沙晚报掌上长沙2月12日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 夏梦芝）在新冠肺炎疫情常态化防控的背景下，我们迎来了2021年的牛年春节，除了欢乐与庆祝，安全与健康也很重要。今日，湖南省疾控中心提醒，亲友聚餐要适当，居家消毒讲科学，外出全程需警惕，做个防控新冠肺炎的“牛”人。

　　亲友聚餐要适当，有发烧等症状的尽量不参加

　　春节的主题缺不了团聚，但今年需要适当。提倡亲友聚会聚餐等应控制在10人以下，有发烧、咳嗽等症状的尽量不参加。聚餐时尽量缩短用餐时间，使用公筷公勺，做好手卫生。另外，需保持安全距离，咳嗽、打喷嚏时用纸巾等捂住口鼻。室内聚会聚餐时注意保持对流通风。

　　居家消毒讲科学，做好通风清洁和预防性消毒

　　出门在外的人们回到家中，消毒已成了共识，但是你真的会消毒吗？是否曾经全身喷洒过消毒剂？是否曾经将消毒剂喷洒在车轮上？是否曾经在有人的室内采用高浓度含氯消毒剂（浓度＞1000毫克/升）进行预防性消毒？这些做法都是错误的。那么，居家要如何做好消毒呢？湖南省疾控中心提醒，居家消毒要注意以下5点：

　　家中无疑似病例、确诊病例或无症状感染者时，可遵循“清洁为主、消毒为辅”的原则，做好通风清洁和预防性消毒。对高频次使用的场所要加强通风换气，保持室内空气流通。使用空调时，建议开启空调新风系统强排以增加通风换气。

　　消毒时应当选择合法有效的消毒产品，严格按照使用说明书配置使用。对于经常接触的门把手、窗把手等物品要经常进行表面消毒。怀疑物体表面有污染时，可用250毫克/升至500毫克/升的含氯消毒液或者75%的酒精进行擦拭或喷洒消毒，作用时间10分钟至30分钟。消毒到规定时间立即用清水去除残留。

　　手消毒可选用含75%乙醇类或季铵盐类等，无明显污渍时可用手消毒揉搓双手20秒至30秒。

　　电器类消毒时一定要完全断电并冷却，否则会有燃烧爆炸隐患。

　　餐饮具等可用沸水全部浸没煮沸消毒十分钟。

　　外出正确佩戴口罩，注意个人卫生

　　外出时应正确佩戴口罩，尤其是进入商场、超市、集贸市场等重点场所和密闭场所，以及乘坐地铁、公交等公共交通工具时，应全程佩戴口罩。

　　如果需要外出就医，应选择就近就医。提前了解就诊流程，熟悉医院科室布局，减少在医院停留时间。就医期间全程佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。就医过程中尽量避免直接触摸门把手、公用签字笔、挂号机等物体表面。触摸后，应及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。候诊和排队时保持距离；尽量选择楼梯步行，若乘坐轿厢电梯，应分散乘梯，避免同梯人过多；注意个人卫生，避免用不清洁的手触摸口、眼、鼻。打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮掩口鼻，就医返回后立即正确洗手。

　　外出回家后，应当如何做呢？湖南省疾控中心提醒：正确摘下口罩，特别注意不要触碰口罩内外表面，应捏住口罩带子，轻轻摘下；注意手卫生，最好使用洗手液和流动水，按 “七步洗手法”清洗双手；将外套、外裤脱下，放置阳台挂起晾晒；将家中门窗打开，最好形成对流通风；视情况对物品消毒，一般情况下带回家的物品不需要消毒，除非明确受到污染或怀疑受到污染时，才需消毒。手机可使用消毒湿巾或酒精棉球进行擦拭消毒。