慢阻肺患者如何健康过年？8条建议请收藏

　　长沙晚报掌上长沙2月10日讯（通讯员 李玮）“新冠肺炎和慢阻肺有关系吗？”“疫情期间，慢阻肺患者应该怎样有效预防病毒感染？”2月8日，长沙市第三医院老年病科十三病室的健康科普课堂“走心”又“走新”，现场气氛热烈、互动频繁。

       80岁的李爹爹，患有慢阻肺已有10多年。10余年来，家人对李爹爹的咳嗽、咳痰早已习惯。但自从新冠肺炎暴发以来，李爹爹便对自己的咳嗽咳痰多了一份担心：“新冠肺炎也有同样的症状，我怎么区分和正确预防呢？”

       有着抗疫第一线救治确诊病例经验的老年病科十三病室医生表示，新冠肺炎具有传染性强、传播方式多、传播范围广等特点，对于有基础疾病的老年人来说，感染后成为重症病例的可能性更大。                   冬季是慢阻肺急性加重的高发季节，而慢阻肺急性加重多与肺部免疫功能下降有关，从而更容易引起病原体感染。因此，维持病情稳定、减少急性加重是新冠肺炎疫情期间慢阻肺患者自身管理的重中之重。

        医生指出，疫情防控不能松懈，慢阻肺患者坚持做到以下几点，也能健康过节。

        1.避免前往疫情中高风险地区，最好留在本地过年；尽量避免前往人群密集场所，尤其是密闭式场所；与人接触时，保持“一米线”安全社交距离。

        2.外出时或在人员聚集的场所必须佩戴口罩，这样可以减少包括新冠肺炎病毒在内的多种病原体感染呼吸道的可能性。

        3.慢阻肺患者要遵医嘱规律规范使用吸入制剂。因为不仅能改善呼吸困难、气促等症状，避免并发症，而且可以降低发生慢阻肺急性加重的风险。

       4.戒烟及避免吸入“二手烟”。

      5.勤洗手，且使用洗手液、流动水洗手；避免用手接触口、鼻、眼；咳嗽、打喷嚏时注意用纸巾等遮挡，不要用手遮挡。

        6.加强营养，均衡饮食。多吃蔬菜水果及鸡蛋、牛奶、肉类等，忌生吃海鲜、肉类等。

        7.适当运动提高抵抗力，但应避免剧烈运动；劳逸结合、避免劳累，保持心情愉快。

       8.如出现咳嗽咳痰、发热等症状，及时到医院就诊，以免耽误病情诊治。