52型HPV由阳转阴，31岁的她两年里做了什么？

长沙晚报掌上长沙10月27日讯（通讯员 黄凯凤）31岁的闫女士（化名）从未想过，一次常规的孕前检查，会开启她长达两年与HPV病毒的“博弈”。这段历程，不仅是一次身体的治疗，更是一场关于信任、耐心与自我认知的成长。

HPV阳性≠癌症

2023年5月，31岁的闫女士因早期意外妊娠终止需求来到湖南妇女儿童医院妇科。该院妇产科副主任医师唐梦婷在规筛查中发现，她的HPV（人乳头瘤病毒）检测显示52型高危阳性，宫颈活检提示低级别鳞状上皮内病变。拿到报告的瞬间，闫女士惊慌：“感染了HPV，是不是要得宫颈癌了？我丈夫，他是不是有问题？”

唐梦婷耐心解释：“HPV感染非常常见，约80%的女性一生中会感染至少一种型别，但多数可通过免疫力自行清除。”高危型HPV持续感染（如16/18型）才可能引发宫颈癌，而闫女士的52型属于高危型，需密切随访。

治疗之路：疫苗+复查+心理战

HPV阳性期间接种疫苗：2023年7月，闫女士选择接种九价HPV疫苗。唐梦婷解释：“即使已感染HPV，疫苗仍能预防其他未感染的型别。”

从焦虑到坚持。此后半年，闫女士每半年复查一次，结果始终HPV阳性。唐梦婷并未慌乱：“HPV清除需要时间，免疫力是关键。”建议她规律作息、均衡饮食，并给予心理疏导：“焦虑会降低免疫力，反而影响恢复。”

2025年9月，转阴的曙光。坚持两年后，闫女士的HPV终于转阴。唐梦婷表示：“疫苗接种+定期筛查+健康生活方式，是科学对抗HPV的‘铁三角’。”

唐梦婷医生科普：科学应对HPV

HPV阳性怎么办：高危型持续感染（如16/18型），需阴道镜检查，必要时宫颈活检；低危型或一过性感染，6至12个月复查，增强免疫力（如每周150分钟运动、补充维生素）。

HPV疫苗接种的重要性：即使感染HPV，仍可接种疫苗，预防其他未感染型别。HPV疫苗是预防性疫苗，虽不能治疗已存在的感染，但对已感染人群仍有重要意义，九价疫苗覆盖HPV6/11/16/18/31/33/45/52/58型，可预防90%宫颈癌和90%尖锐湿疣。而且疫苗诱导的抗体有助于在未来预防同型别HPV的再次感染。HPV疫苗接种的最佳年龄是9至45岁女性，男性也可接种（预防肛门癌等）。

心理支持不可少，提高免疫力是关键：HPV感染常伴随焦虑、婚姻压力。唐梦婷建议，与伴侣坦诚沟通，共同筛查。HPV的清除，最终依赖于我们自身的免疫系统。而长期的精神压力、焦虑和恐惧，已被证实会抑制免疫细胞的功能，延长病毒清除时间。医生和家人更是要帮助她建立信心，理解这是一个需要耐心的过程，避免她因短期未转阴而陷入绝望，从而为免疫系统创造一个最佳的‘工作环境’。

饮食：每日摄入300克蔬菜加200克水果，补充维生素C（柑橘类）、锌（坚果）；

运动：每周150分钟快走/游泳，促进免疫细胞循环；

睡眠：保证7小时睡眠，避免熬夜抑制免疫应答。

关于HPV的常见误区：错！“HPV阳性=私生活混乱”；对！部分感染者通过非性途径感染（如公共泳池、母婴传播）。错！“HPV阳性必须用药”；对！目前无特效药，增强免疫力是核心，药物仅辅助。错！“疫苗只打一次就行”；对！九价需接种3针（0/2/6月），抗体保护可持续7至8年。

HPV感染并不可怕，可怕的是盲目恐慌。HPV转阴是场“持久战”，80%至90%的感染者能在1到2年内靠自身免疫力清除病毒。建议有性生活的女性每年定期筛查HPV。