男性健康日，湖南中医药大学第一附属医院男科在行动

长沙晚报掌上长沙10月29日讯（通讯员 朱文雄）1994年联合国国际人口和发展大会提出了关爱男性健康建议，从2000年开始，我国国家人口计生委将每年的10月28日定为“男性健康日”。今年10月28日是第二十六个“中国男性健康日”，其主题为“倡导健康生活方式，促进男性主动健康”。为积极响应这一号召，湖南中医药大学第一附属医院男科开展了一系列主题鲜明、形式多样的健康促进活动，旨在引导男性同胞树立“自身健康第一责任人”的理念，主动管理健康，乐享健康生活。

专家义诊聚焦“主动健康”，提供个性化生活指导

今天，在医院的义诊现场，咨询台前人头攒动。与往年不同的是，本次义诊的重点不仅在于疾病诊治，更侧重于健康生活方式的宣教与指导。男科贺菊乔教授、陈其华教授、袁轶峰教授等专家团队在为市民解答前列腺疾病、生育健康、性功能等问题时，格外强调了均衡饮食、科学运动、规律作息、压力管理等生活方式因素在疾病预防与康复中的核心作用。专家们为前来咨询的男性提供了个性化的健康计划建议，鼓励他们从当下做起，迈出“主动健康”的第一步。

科普活动赋能“健康素养”，破除认知误区

为提升男性的主动健康能力，湖南中医药大学第一附属医院男科团队围绕主题发表了一系列科普文章。专家们用生动的语言，讲解了久坐、熬夜、吸烟、过量饮酒等不良习惯对男性生殖与整体健康的具体危害，并传授了实用的“健康生活工具箱”，如办公室微运动、情绪调节技巧、膳食搭配原则等。线上发布的系列科普短视频，如《“爸”气健康，从走对第一步开始》《你的生活方式“透支”了吗？》等，以轻松的形式传播严肃的健康知识，旨在破除“重治疗、轻预防”的传统观念，赋能男性提升自我健康管理素养。

中医药智慧融入“治未病”，彰显特色优势

在此次主题活动中，医院男科充分发挥了中医药在“治未病”和健康调养中的独特作用。专家指出，中医的整体观、阴阳平衡理论与“健康生活方式”的内涵高度契合。活动中，医护人员为市民提供了中医体质辨识服务，并根据不同体质（如气虚、湿热、阴虚等），开具了包括“食疗方”“茶饮方”“导引功法”（如八段锦、提肛运动）在内的个性化养生方案，让源远流长的中医药智慧为现代男性的主动健康提供坚实支撑。

主动健康是通往幸福的钥匙

该院男科负责人袁轶峰主任表示：“‘主动健康’意味着将健康的主动权掌握在自己手中。他呼吁广大男性，不要再做健康的‘被动者’和‘沉默者’。定期自检、定期体检、学习健康知识、积极寻求帮助，这些本身就是健康生活方式的重要组成部分。一个微小的习惯改变，一次主动的健康咨询，都是对自身和家庭负责的表现。”

此次紧扣主题的系列活动，不仅提供了专业的医疗服务，更成功地将“倡导健康生活方式，促进男性主动健康”的理念深植人心，展现了湖南中医药大学第一附属医院在推动男性健康事业从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变的积极努力与责任担当。